środa, 4 listopada 2015

Kąpiel dla rekonwalescenta

(www.ekolubek.pl)


Osoby, które muszą odzyskać siły po chorobie zwłaszcza starsze, zachęcam do wypróbowania kąpieli z tataraku.

Sposób przygotowania:

  • 2 czubate łyżki suszonych kłączy tataraku wsyp do płóciennego woreczka, zwiąż go mocno sznurkiem i namaczaj przez noc w 1 l zimnej wody. 
  • Następnie garnek z workiem wstaw na gaz, wodę tatarakową zagotuj, odstaw na 5 min, usuń woreczek z kłączami i wywar przelej do wanny lub miski.  Zażywaj kąpieli przez 15-20 min. 
Kąpiel z dodatkiem tataraku ma działanie pobudzające i poprawiające krążenie w całym ciele (kiedy ma się zimne ręce i nogi, można moczyć dłonie i stopy w samym odwarze).

  • Jeszcze jeden przepis, polecam z kolei dzieciom  z krzywicą oraz rzadką już gruźlicą węzłów chłonnych: 150 g tataraku, 150 g tymianku, 50 g gorczycy gotuj w wodzie 30 min i wlej do kąpieli.



Diana Rostowska z Łeby

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz